Kroužek Jogínci

Benefitů, které dětská jóga dětem přináší, je velmi mnoho. Je dokázáno, že pravidelné cvičení napomáhá správnému držení těla, zlepšuje koordinaci, rozvíjí soustředění, pevnou vůli i fantazii a vede k lepšímu zvládání stresových situací.
Děti se během lekcí jógy naučí vnímat své tělo a odhalí, co všechno dokáže. Řízený pohyb uvolňuje tělo od hlavy k patě, a proto je jóga ideální jako doplňkový sport k jiným dynamickým sportům. (pro děti od 1. ročníku ZŠ a posledního ročníku MŠ)
Vlastní vybavení: pohodlné oblečení